在宅ワーク歴5年 私が絶対手放せない【おすすめ在宅グッズ】

いくちゃんのおすすめ　在宅グッズ３選

PCスタンド　ノートパソコンで肩こり・目の疲れがある人

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中学生くらいから「万年肩こり」に悩まされていたんですが、最近行った近所の整骨院のイケメン院長におすすめされて

こちらのPCスタンドを購入。

目線が上がるだけでこんなに楽になるとは思いませんでした。

集中すると、目の奥がジンジン痛かったのもなくなりましたよ
猫背・巻き肩の方にもおすすめとのことで、こちらも少し改善してきたように感じます。

わたしが購入したときはコロナで在宅需要が高まり5,000円のものしかなかったのですが今は持ち運びができて安いものが楽天からも出ていたので外出にも使えてよさそうです。性能も良さそう！

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保冷コップ　淹れたお茶をすぐ忘れるうっかり者

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わたしは退職祝いにいただいた保冷タンブラー。かれこれ5年以上使っています。

仕事の合間にお茶を淹れた後、2時間たっても冷たい（or温かい）優れものです。

お茶を淹れてキッチン置き忘れてきたり、うっかりミーティングが始まってしまっても後から飲めるところがとっても好きです。

うちにあるのは、無名のこちらですがサーモスと冷え感はさほど変わりないです。

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ストレッチポール　最速で疲れを癒したい人

やったことない人は、最初やるとき注意しないと転がります。

web制作会社で会社員をしていた時の上司に、Axis Former(アクシスフォーマー)を教えてもらいました。
類似品がいくつも出ているのですが、本物を買うべき！！とのことで逆らえず購入。笑

3,000円程度の類似品はすぐにへたるそうです。

色々なレビューサイトが言っていますが、お風呂上がりにやるといいです。
毎日やるのはめんどくさいので週に1度でも！

こちらも前出のタンブラーと同じく５年以上使っています。50キロ台後半のわたしが転がっても全くへたらないです。
しっかりしているので、立てて置けます。

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在宅ワーク初心者必見！がっしーのおすすめ在宅グッズ

ひじ置き　在宅ワークでのひじの黒ずみ予防

在宅ワーカーになってから、長時間パソコンに向かうと身体の至るところが悲鳴をあげはじめました。 そんな中、一番買って良かったーと思ったのは「ひじ置きクッション」です。

購入してみて良かったところは

①腕の痒み解消
机の角の跡が残り、肌が弱いせいかその部分が痒くなっていましたが、肘置きを買ってからは、手放せなくなりました。

②ひじの黒ずみが予防できている
肘をつくことも1つの原因とされているみたいで、上半身の重みで肘を強く圧迫して硬い机と肘の間で摩擦が起こり黒ずみの原因になるみたいです。

③肩こりの負担軽減で集中力アップ
肘置きがなかった当時は、肩に変な力が入り肩こりに悩まされていました。がちがちの肩になると疲労感が出て、集中力が無くなっていたのですが、肘置きを使うようになってからさらに仕事に集中できるようになりましたよ！

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がっつり在宅ワーカー のんたん。集中力をあげるおすすめ在宅グッズ

JINSのブルーライトカット眼鏡

単純に目に良さそうっていう理由と、(PC画面の見え方がまろやかになる気がしますが個人差があると思います)この眼鏡かけたら集中して作業して、休憩タイムは外す、みたいなオンオフの切り替えにも役立ちます 。

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AmazonミュージックでカフェBGMとか流して作業

歌詞がある音楽だと言葉の意味を考えたりして集中できないのですが、BGMだとゆったり落ち着いて仕事ができる気がします。 Amazonミュージックは月額700円ぐらいだったかな？で広告も入らず聴き放題で、ビーチで聴きたいサウンド、とか集中したい時のBGMとかプレイリストの種類が豊富なのでオススメです。

寝る前はヒーリング系の音楽で癒されてます。

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